Categoría «Legumbres»
TORTITAS DE GARBANZOS Y VEGETALES CON SALSA DE YOGURT

Muy pero que muy fáciles de hacer y se pueden rellenar con lo que se quiera, dulce, salado…. Esta receta la saqué del club https://clubdemalasmadres.com/ Pero se pueden rellenar de otras cosas incluso con dulce, hacer la tortita de hace en un plis plas y luego ya imaginación power!! Además creo que la harina de …
OLLA GITANA
FABES CON ALMEJAS!!!!

Ñamiiiii, ñamiiiiii y super ñamiiiiii!!!! Que si hace frío, que si hace calor….bueno pues esta receta va bien cualquier día!! Por que….a quién no le gusta un buen plato de cuchara? Después de un buen entrenamiento en el gym apetece un rico plato calentito; de esta receta hay varias versiones, yo he preparado hoy esta: …
HUMMUS
Pero que riquísimo está el hummus y más cuando lo haces en casa!! Hoy os enseño a hacer una rica salsa de hummus casero, apuntad por que es muy fácil y nutritiva, además la puedes tomar con palitos de verduras, con nachos, con tostadas….para dipear, para añadir a otros platos, el hummus se puede tomar …
Ensalada de legumbres
Rápido, refrescante, nutritivo y barato. INGREDIENTES: – 300 gr. de alubias blancas – 1 lechuga – 50 gr. de canónigos – 50 gr. de soja germinada – 1 cebolleta – 1/2 pimiento verde – vinagre – aceite de oliva – sal PREPARACIÓN: En realidad se puede hacer con garbanzos, alubias incluso con lentejas, …